～出血・痛み・腫れを繰り返さないために～

便秘は多くの方が経験する身近な症状ですが、実は痔の大きな原因のひとつです。
排便のたびに強くいきむことで、肛門まわりの血管に負担がかかり、いぼ痔や切れ痔の症状を悪化させることがあります。
今回は、便秘と痔の関係と、予防のためにできることについてお話しします。

便秘が痔を悪化させる理由

便秘で硬くなった便を出すときに強くいきむと、肛門まわりの血管に大きな圧力がかかります。
その結果、血管がうっ血して腫れる「いぼ痔」や、肛門の皮膚が裂ける「切れ痔」を引き起こし、出血や痛みを繰り返しやすくなります。

出血を「痔」と自己判断しないことも大切です

トイレットペーパーに血がつくと、多くは痔によるものですが、大腸のポリープやがんなど、別の病気が隠れていることもあります。
出血が続く、量が多い、便の性状が変わったなどの症状がある場合は、自己判断せず、早めに医療機関で相談しましょう。

便秘と痔を予防するためにできること

毎日の食事に食物繊維を取り入れ、水分をしっかり摂ること、適度な運動を続けることが、便秘の予防につながります。
また、トイレでの長時間のいきみを避け、排便のリズムを整えることも大切です。

気になる症状があればご相談ください

痔は我慢せず、早めに対処することで症状の悪化を防げます。
当院では、女性医師が診察を行っており、肛門の症状も安心してご相談いただけます。
便秘や出血、痛み、腫れなど気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。